休憩

思い切り体を動かした後は、しばらく休憩タイムです。「休憩」の捉え方は子どもたち1人ひとりで違いますので、トライアングルでは『体を落ち着けて静かに過ごす時間を取る事』を目標としています。ただ何もせずに静かにしている事は子どもによってはしんどく感じてしまう可能性があるため、今回は砂時計を使用します。砂が落ちきったら休憩時間が終了、と分かりやすい目安にもなり、子どもたちは砂の流れをじっくりと眺めながら、自然と体を休める時間を過ごす事ができました。